我女儿今年五岁,从两岁左右就喜欢摸上嘴唇,或是把嘴唇拉得长长高高的;没事就喜欢咬手指甲(甚至咬出血来),而她自己也知道这么做不对,请问如何引导她根除这个坏习惯?

发布时间:2017-05-17 点击数:1337


据了解,女儿是因两岁那年冬天嘴唇干裂,而开始摸上嘴唇,算算这个动作已有三年的历史了,可见当时伤口一定很痛,让她记忆深刻地随时会「检查」是否又有裂痕,以致于形成了习惯。如今,您不妨旧事重提:告诉她那一年的「事件」,然后拿面镜子,让孩子仔细看清楚嘴唇上已没有伤口,要她不用再担心!之后,她若是又摸或拉嘴唇,您就当没见到,请她做别的事,技巧地改变她的手动作,而不必一再警告,责备她!

其次,您观察到:孩子常在独处时咬指甲。若将此现象与上述事件一并考量,我们认为您家女儿或许太寂寞了,故而藉不好的习惯引起注意,这并不是说她没人陪,而是陪她的方式有待商榷,五岁的孩子需要静态的活动,(如:讲故事、玩扮演游戏或稍具挑战性的拚图、组合玩具),但也让她有机会跑跑跳跳。因此,下班后,假日安排固定的亲子时间,以「陪她玩」的方式表达您的关爱,而不是以「随时纠正她」表示您对她的重视与注意!

另外,也建议您可以试试下列方式:事先告诉女儿,再咬指甲就要把它包起来,然后切实执行,只要一看见女儿咬指甲,就拿胶带将她所咬的那一指包起来(但不宜包得太紧),态度坚定、平和(不要骂她或打她),咬几次就包几次!一来包了胶带的指甲不易咬,二来包胶带不好看且做事不方便,不需多久,即可改掉这毛病!当她包的次数减少时,就亲亲她,抱抱她,讲些夸奖的话,让女儿自己也能得意于她的进步!

同时,在过程中尽量减少她独处的时间,若您要处理家事,也不妨请她帮忙,或者让她在旁边说些「悄悄话」,这不正是女儿的贴心处吗?!

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