发布时间：2017-05-17 点击数：1319
孩子为什么要发飙？孩子碰到某些状况无法清楚使用言语表达自己的感受时（如生气、挫折和困惑），于是哭闹、发飙成为最直接的情绪宣泄方式，这些脱轨表现常让大人傻眼气结。幼儿这些耍性子、闹别扭的情绪，看来象是无理取闹，但他们正藉着这些行为传递出追求独立、玩耍，和表达欲望想法等内在动机。
此时，大人的责任便是清楚的「说给他听」，让他先以模仿来学习种种解决困难的方式。对家长来说，这正是引导孩子面对与学习掌握自己情绪的最好时机。有成功学习经验的孩子，很快地便会以大量口头语言代替身体动作；但是另外一部分的孩子却有可能一直到上小学了，还会以哭闹等方式来企图达到目的。
衡量合理性是很重要的考量，孩子在成长过程中，必然会出现哭闹、发飙等行为，这些有时是因为生理不舒服而引起的，有时只是希望用哭闹、发飙来达到某些需求，也就是，孩子会用行为来表达他的挫折感，甚至是想要藉此来威胁父母「投降」。因此，当孩子因需求不满足而大哭大闹时，父母必须先行衡量需求的合理性。如果在合理范围，就应该满足，如果不合理，就要明确的让孩子知道他「现在不该得到这些东西的理由」，但要告知在什么情况及时间下，将可满足需要，此一做法需要坚持立场，不能轻易妥协。
孩子的哭闹、发飙其实都有原因的，爸妈在面对孩子的「情绪大震撼」考验时，除了按耐住心中怒火，需仔细观察他发脾气的原因，并重新检视自己与孩子沟通的方式是否合宜，才能引导其适当地宣泄自己情绪，让彼此打开相互倾听的心门。
如果想要逐渐让孩子减少发飙行为，可以用下列的8个建议来试试看：
一. 给他的指示简单明确、口气温和但坚定，避免冗长的字句让他不明白，或是语气中还让他有其他选择的机会。
二. 同理他的感受，并协助他表达出自己的情绪感受。
三. 让孩子明了下一个进行活动的内容与时间安排，使其有心理准备不致因恐慌而无法接受。
四. 尊重孩子的选择与喜好，让他能以自己的速度来探索周遭的新事物，同时也可提升其专注力，不受打扰和影响。
五. 给予孩子适当引导而非介入指挥他正在进行的活动，可提醒他该注意的地方，但别直接给最后答案，或代他完成新的尝试。
六. 当孩子刻意为反对而反对，言不由衷又口非心是时，请家长改变问话技巧与态度以舒缓他说「不要」的冲突时刻。
七. 让孩子在安全自然的环境里，自由自在的玩耍和探索，他将会拥有满足感与成就感。
八. 让孩子尊重自己与他人的最好方式，即是爸妈尊重孩子、倾听孩子的话，同时让他从爸妈的言行示范中学习待人的方式。
另外，孩子已经发飙时，父母该怎么做呢？面对无理取闹、乱发飙的孩子，父母应当把握以下原则：
一. 保持耐心，避免自己情绪失控：深呼吸，不要自己也跟着生气。
二. 避免让孩子予取予求：如果爸妈在每次孩子发脾气时都屈服，孩子就会知道，发脾气是勒索爸妈的好法子呢！
三. 转移孩子的注意力：用他有兴趣的事吸引他，让他暂时忘了原本的不高兴。
四. 教孩子用其它方式宣泄怒气：试着引导他唱他喜欢的歌，或是要他讲他喜欢的故事，或者，涂鸦也是个发泄的好方法。
五. 鼓励孩子用言语描述自己的感觉：当孩子吵着要买东西时，鼓励他说出：「妈妈不让我买小火车，我很不高兴！」让孩子学着了解自己的情绪与情绪发生的原因，进而尝试用其他方式解决问题。
六. 试着和他讲道理：告诉他这些行为会对别人造成什么困扰，教他学习尊重别人，并学着控制自己的情绪。
七. 适度的处罚：可以用点处罚的方式，例如取消例行的散步等等，但必须要让孩子明白处罚的原因。处罚过后，让孩子知道处罚归处罚，爸妈还是爱他的。
八. 适当使用隔离法：孩子变得不可理喻时，可以把他带到一个安静的地方，告诉他：「如果你觉得已经不生气了，就可以出来和我们一起玩。」但必须注意隔离处的安全性，绝不能让孩子会感要恐惧感的地方，例如黑暗的小房间或不熟悉处。
