【问】老大现在满四岁，上幼儿园中班，活泼好动，专注力不够，譬如：看电视时，手上还拿着玩具玩，或是跑来跑去，请他关电视专心玩，他就说他要用听的。在学校老师说话时，他就在底下东张西望或和同学说话，老师请他唸刚教过的，他却能朗朗上口。他如此不专心，我担心会影响日后的学习，请问应该如何加强他的专注力？

【答】在成长的过程中，大多数的孩子会经历一段非常不安份的年龄，您会发现孩子快活而精力充沛，活蹦乱跳，经常话多了一点，还会吹牛，做事十分快速，兴趣转移的也相当快，显得非常善变，这些都是四岁孩子的特质，您仔细对照一下，是否和自己所担忧的一些特征很像呢？其实典型的四岁孩子就是这么有趣，如果我们接纳他，就会欣赏他；如果我们认为这一切行为都超越分寸，言语也荒谬无礼，那日子就不好过了。 您最关切的是如何加强孩子的注意力，这是不同年龄层孩子的父母经常提出的问题，就年龄而言，注意力持续的时间是逐渐增加的，也就是说，孩子停留在一个活动的时间会比以前久，不过前提是：活动是吸引人的。因此，您除了先了解孩子的特质外，不妨试试下面的方法： 一.提从一个「专注」的家庭气氛，例如：平日和孩子沟通时能全心全意地和他说话，不随便打断他正在做的事情等。 二.建立生活的规范，例如：玩具只在房间玩，看电视应坐在某个范围内，或看电视前提醒孩子还有几分钟可收拾东西等。 三.了解学校的教学方式是否适合幼儿，相对地也指导孩子遵守团体生活应有的礼貌。 活泼的学前幼儿是动态的，他们「总是在动」、「总是在做任何事情」，只要能坐上一段时间去做一件特别有兴趣的事，您就不必担心孩子的专注力不够，您更需要思考的是如何发现他的兴趣，如何培养学习的基础——有好奇心、观察力，懂得适当地表达沟通。同时记得给他适度的赞美，您将发现四岁的孩子的确是狂野而美妙的。